!Día libre!

Hoy no trabajo, me he cogido el dia libre, no siendo festivo aqui

Normalmente, en dias asi, le digo a la Nanny que no venga y me quedo yo con #LittleOne, pero hoy decidi dedicarme el día.

Me ha costado decidirme. Me entraba una especie de culpabilidad al pensar que pudiendo estar con mi hijo no iba a hacerlo pero la superé, la racionalicé y aqui estoy con toda la mañana libre.

Lo primero que he hecho es coger hora para depilarme. Planazo! Bueno pues quiza no sea divertido pero hay que aprovechar el tiempo y esto era una buena excusa para salir de casa a las 8 de la mañana, cuando llegue la Nanny. He cogido hora a las 8:30.

Despues quiero irme a desayunar en plan tranquilo conmigo misma, en un sitio por donde, todas las mañanas,  paso camino del trabajo y nunca me puedo quedar.

Y despues me voy de compras! No es que me guste mucho ir de compras pero realmente necesito renovar el vesturio. Sobre todo de cara al verano que iremos a España a soportar temperaturas de 40 grados. Y yo no tengo ni un misero pantalon corto.

Soy perfectamente consciente de que acabare comprando mas cosas para #LittleOne que para mi pero, no importa, tambien me hace ilusion.

y por ultimo, tomare mi lunch conmigo misma en algun sitio que me apetezca. Igual es una hamburguesa con patatas y una cerveza que una ensaladita con agua. Dependerá de como me haya visto probandome ropa nueva….glup….

Eso es lo que he planeado para hoy. ¿Me aburrire? ¿Se me hara largo?¿no sabre que hacer?…no creo…

En realidad estoy emocionada.

 

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13 meses y medio

Ese es el tiempo que ha pasado desde que soy madre.

#LittleOne poco a poco se va conviertiendo en un Toddler, es decir, un niño pequeño o un bebe mayor.

Aun no anda, pero no me sorprende, tambien tardó mucho en gatear. Dicen que cuando andan la locura y el cansancio se incrementan por un tiempo, pero yo en el fondo estoy deseando. Ya vamos muchas veces al parque y estaria bien que fuera autonomo para explorar alrededor. Su nueva gran pasion es el columpio.

Ya mastica. Algo que parecia que nunca iba a llegar, llegó y de la forma mas inesperada. Estando en el parque, otro niño tenia una cracker ( estas tostaditas de pan crujiente) y #LittleOne lo miraba con mucho interes. Asi que la otra mama, lo invito a una (obviamente me pregunto antes) y la cogió, la mordió, la masticó y se la comió como si llevara haciendolo toda la vida. Desde entonces insisto aun mas en darle trozos en vez de pures y lo lleva bien. Tambien le doy el tenedor con una pinchada de comida y él solo se lo lleva a la boca. O le doy tostadas con tomate y aguacate y se las come solo. Todo un avance en él que parecia no iba a llegar.

“Lactancia”: (si ya se si no es natural no le puedo llamar lactancia pero….) Aun toma muchos biberones. A veces toma 5 al dia. A veces 3. Ya toma leche de vaca y lo que hacemos es poner mitad leche, mitad agua, para que el consumo de leche no sea excesivo. De momento no tengo prisa en “quitarle” los biberones. Se que llegara, como todo esta llegando. Afortunadamente, por las noches, raro es el dia que se despierta y hay que darle un biberon.

Las noches son llevaderas. Llevamos una racha bastante buena de dormir del tiron hasta por lo menos las 5 de la mañana. Desde las 8 o asi que se duerme, son un monton de horas. Sí es mucho madrugon, pero bueno, nada es para siempre. Lleva un par de dias de tirar hasta las 6:30. Aun le acunamos para que se duerma pero despues se queda en la cuna tan tranquilo y no hay que volver a acunarlo en toda la noche.

Seguimos practicando el semi-colecho con su cuna pegada a nuestra cama y lo que sí hace algunas noches es gatear hasta apoyar la cabeza en mi cuerpo, o buscarme y tocarme. Como para asegurarse que estoy ahí. Lo normal es que despues de esto siga durmiendo tan tranquilo.

Estreñimiento. Esto es lo peor. Por alguna razon, desde que empezamos con la alimentacion complementaria ha padecido de estreñimiento. Hasta el punto de que le tenemos que dar laxante osmotico, por prescripcion medica, todos los dias. Y aun asi le cuesta mucho. Espero que esto con el tiempo, con mas desarrollo, o mas habilidad se normalice. Es muy desesperante verle. Y no me gustaria que fuera un problema que arrastre toda la vida. La pediatra nos ha dicho que no se sabe muy bien porque a algunos niños les pasa. Pues al nuestro le ha tocado. Cuando me agobio pienso que hay cosas peores, obviamente, pero a cada uno le duele lo suyo.

Lenguaje. Es bastante comunicativo. Dice alguna palabra, 2 o 3 y repite muchos sonidos. Entiendo practicamente todo lo que se le dice. Y entiende tanto el español como el ingles. Pero esto del bilingüismo da para otro post.

En general, estamos entrando en una fase, que aunque agotadora, es mas llevadera. Supongo que el simple hecho de dormir mas o menos seguido por las noches ayuda. Yo me acuesto prontisimo, sigo sin tener apenas un minuto para mi pero supongo que eso viene con el paquete de la maternindad.

Sarna con gusto no pica o pica menos.

 

 

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Un año de lactancia artificial. ¿Y ahora qué?

Si hace 11 meses me hubieran dicho que llegados a este punto me daría pena pensar que quizá dentro de unos meses mi bebé ya no quiera o necesite seguir tomando biberones me habría reido. Era tal el trauma que tenía por haber fracasado con mi intento de lactancia natural que estaba deseando que el niño cumpliera un año para que ya no tomara biberones.

Durante este año de lactancia artificial he aprendido muchas cosas. La primera que la formula no es veneno. Un bebe puede crecer sano y saludable con leche de formula y sin convertirse en un bebe gordo y sobrealimentado. La segunda y más importante, que el vínculo de una mama con su bebe no depende de darle teta o no, sino de muchas otras cosas. Pero es que además dando el biberón, el vínculo que se crea es también enorme. Mi hijo, con casi un año, todavía, muchas veces, mientras toma su biberón me mira fijamente a los ojos, mirada que por supuesto le devuelvo sintiendo como se me escapa por los ojos todo el amor que siento por él.

Hay otra cosa que he aprendido y es que al cumplir un año los niños no hacen click y mágicamente ya no necesitan biberones. Los necesitan sí, por una cuestión nutricional pero tambien emocional.

Y de nuevo me encuentro con falta de información.

Durante este primer año lo he alimentado a demanda, siempre que ha querido ha tenido su biberón con la cantidad que ha querido. Pero ahora no sé qué hacer, me encuentro de nuevo con dudas y sin saber muy bien qué camino tomar.

Quiero seguir un camino respetuoso para el peque, se le nota que disfruta y necesita sus biberones. Le facilita el dormir, cosa que veo bien, y ya que no se pone el grito en el cielo porque un niño necesite la teta para dormir no me voy a preocupar yo de que mi hijo necesite un biberón.

Pero creo que tomar demasiada formula o leche en general puede perjudicarle en dos aspectos. El primero que deja de tomar otros alimentos que quizá ahora que va a cumplir un año le sean necesarios y la segunda que quizá la formula está contribuyendo al estreñimiento casi crónico que padece desde que empezamos con los sólidos.

Como siempre, tras mucho pensar pero a ciegas sin nada que me guie ni me diga si hago bien o no, voy a intentar dos cosas. Cambiar la formula por leche de vaca gradualmente y disminuir la ingesta.

La primera es fácil, he empezado ya a echarle algo de leche de vaca en los biberones o en la avena del desayuno para que poco a poco se habitúe. No he notado ningún cambio a nivel digestivo así que entiendo que le está yendo bien.

La segunda es más difícil. Quiero reducir la cantidad de leche (tras darme cuenta de que hay días que puede beber casi 1 litro) pero sin negarle un biberón si lo pide. Tras observarle y observarme me he dado cuenta de que últimamente le ofrecía biberón sin que realmente lo pidiera, mas por el gusto mío de dárselo. Por mucha pena que me de, dejare de hacerlo poco a poco, algo así como el “no ofrecer, no negar” del que tanto se habla con el destete. Además, si en las comidas se le ofrece algo sustancioso, nutritivo y saciante se queda a gusto y no se acuerda del biberón. Así que estoy tratando de hacer sus comidas más completas. Ha habido días que solo ha tomado 3 biberones durante las horas diurnas cosa que me parece bastante razonable para su edad. Con 3 biberones hace alrededor de medio litro.

Las noches son diferentes. Hay noches que ya no se despierta o que si lo hace, con cogerle en brazos un momentito se queda frito otra vez. Pero hay noches que se despierta por completo y empieza a señalar hacia donde él ya sabe que están los biberones nocturnos preparados para caso de necesidad.

¿Y como negárselo? Bueno podría, pero aún no hemos llegado a ese momento. Yo creo que ese biberón nocturno tiene más una función emocional que nutritiva. El se despierta pero esta medio dormido y se enfada y lloriquea y se quiere volver a dormir, y tal vez también tenga algo de sed, total que cuando esto pasa le doy biberón. Pero lo que he venido haciendo ha sido diluirlo cada vez más. De esta manera consigo que incremente el consumo de agua que le viene bien para el estreñimiento, no lo alimento de noche evitando que amanezca saciado y no coma bien por el día, pero a la vez el queda satisfecho y cuando lo termina, lo normal, es que se duerma plácidamente otra vez. No he notado diferencia en los patrones de alimentación desde que hago esto, si acaso un aumento del consumo de sólidos, lo cual entiendo es adecuado dada su edad.

No se si lo planteo bien o mal. Quizá me como la cabeza. Quizá si espero un mes el solo tomaría cada vez menos biberones como ha ido pasando hasta ahora. Pero si me planteo tantas cosas es porque el estreñimiento es bastante acusado y hemos tocado todo en la dieta, haciendo distintas pruebas a ver que le va bien y que no, menos la leche. Quizá sea eso, quizá no. Pero dada la situación vale la pena intentarlo. Pero sin traumas, respetando su necesidad lo máximo posible. Buscando un buen equilibro.

Supongo dentro de unos meses volveré a ver cómo nos ha ido.

 

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De aniversarios y reflexiones

Hoy hace justo un año que deje de trabajar para esperar la llegada de mi bebé. Se supone me faltaban 3 semanas para salir de cuentas y me las prometia felices pero lo cierto es que todo se adelanto y me dio tiempo a descansar poco.

Será porque se acerca la fecha del cumpleaños que me acuerdo mucho de cuando nació, pero de cosas insustanciales como qué tiempo hacia.

El año mas corto de mi vida junto con los dias mas largos.

Esta semana ha hecho un par de dias”primaverales” es decir, estabamos algo por encima de 10 grados positivos, asi que hemos podido ir al parque un ratito por las tardes. Yo creo que eso ha activado muchos recuerdos tambien.

El verano pasado, me pase horas en ese parque con mi bebé, o bien dormido en el carro o bien sentado encima de mi mirandolo todo. Al volver al parque he rememorado tambien algo curioso y es el cansancio que yo sentia en aquella epoca. Empujar el carrito por el parque este año me ha recordado a cuando lo hacia el año pasado y lo exahusta que estaba. Recuerdo que cuando se quedaba dormido en el carro, con tal de que no depertara y poder descansar al menos mentalmente, daba vueltas y vueltas  por el parque, que por suerte es grande, arrastrandome detras del carro.

En parte me he sentido bien al recordar aquella epoca porque me he dado cuenta de que por muy cansada que esté ahora no es nada comparado con aquello. Y es que los primeros 6 meses de un bebe son muy intensos a nivel fisico, psicologico y afectivo.

Otros padres mas experimentados de mi familia a los que pregunte cuando mi hijo tenia 7 meses me dijeron que los primeros seis meses son agotadores, que de los seis meses al año, es cansado pero algo mas llevadero y que a partir del año la cosa mejora bastante en cuanto al cansancio fisico. En mi caso tambien lo estoy viviendo asi. Veremos que pasa a partir del año.

Pero aunque el cansancio fisico sea menor siento que empiezan nuevos desafios. Siento que por primera vez ademas de criar a mi bebe ademas lo tengo que “educar”. Educar suena muy fuerte en un bebe tan pequeño, de momento me refiero a cosas como no morder, no pellizcar, no meter los dedos en un enchufe…. Y esto es solo el comienzo de un largo camino en el que presiento que aunque dormire mejor por las noches, los desafios seran mayores, o quiza no, no lo se.

Otro padre experimentado me dijo que no es que la crianza se haga mas facil con el tiempo pero que si que baja el nivel de alerta y eso ya es mucho. Él lo resumia como que con un recien nacido tu preocupacion final es, hablando claro, que sobreviva. A ver, se da por hecho que lo hará, pero controlas que respire a cada momento, que coja peso, que no coja ningun virus temprano que le pueda poner en situacion critica, etc. Cada estornudo o tosecita te dispara los niveles de preocupacion. Me decia que con el tiempo los desafios son otros, ni mas ni menos faciles, pero que ese nivel de alerta constante disminuye.

En cualquier caso creo que esta es una etapa muy bonita. Ver el descubrimiento del mundo que se produce en el bebé. Como se hace consciente. Empieza a entender el lenguaje e incluso a decir sus primeras palabras sueltas aqui y alli. Es como descubrir el mundo de nuevo.

Lo que si que esta claro que cada etapa hay que disfrutarla al maximo porque el tiempo no corre, vuela! y cambian tanto en tan pocos meses que es dificil fijarlo todo en la memoria.

 

 

 

 

 

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Trabajar después de ser madre

La verdad que no se si lo que voy a decir es correcto o echa piedras contra mi propio tejado y el de otras madres y mujeres en general, pero es como yo lo siento.

Me incorporé a mi trabajo cuando LittleOne tenía 8 meses y de esto hace ya prácticamente 3 y siento, que por alguna razón, mi rendimiento no es el mismo que antes.

Mi horario no ha cambiado, trabajo las mismas horas. No he reducido la jornada porque tengo la suerte de tener un horario continuo que me permite salir pronto de trabajar. A las 3 estoy en casa. Eso sí, entro a las 7:30. Siempre me ha gustado mi trabajo, me sigue gustando, pero me noto como con menos…ganas…fuerzas….energía…..?

Se juntan muchas circunstancias. Han cambiado los que dirigen el cotarro, los que mandan, y hemos estado un tiempo descabezados. Por este motivo quizá la exigencia era menor y esto ha hecho que me relajara mucho al principio.

Pero lo que me ha preocupado es que he notado que cometo más errores que antes. Errores sin importancia, nimios, que se pueden arreglar, típicos errores de falta de atención…concentración….en cosas que normalmente hacía de forma bastante rápida y automática.

Estuve pensando si es que la maternidad me había sorbido el seso o que era lo que pasaba. Pensaba que quizá mi cerebro está ocupado por mi hijo y no queda sitio para mucho más. Pero en las últimas dos semanas me he dado cuenta de lo que realmente pasa:

TENGO SUEÑO!!!

El cansancio está haciendo mella. Ya estaba cansada antes. Ya dormía poco y a trompicones pero no tenía que trabajar. Mis mayores retos eran ducharme, alimentarme y cuidar y jugar con el pequeño.

Ahora hay días que realmente me cuesta esfuerzo concentrarme. En la oficina solo quiero estar sentada un rato y ponerme la radio y descansar. Pero no puedo y obviamente no lo hago. Sigo el mismo ritmo de siempre, sacando el mismo trabajo, pero me noto con menos ganas y energías. Además empiezo a estar más irritable, tengo menos aguante.

Para poner solución al tema de los errores estoy repasando las cosas de manera más sistemática. Tendré que cambiar mi método y fiarme menos de mi mente y mi memoria porque la falta de sueño está pasando factura y mi mente no esta tan ágil como solía.

Supongo y espero que sea algo temporal. Entiendo que según la criatura crezca y durmamos mejor mi cerebro volverá al nivel de antes. No es un problema relacionado con la maternidad si no con la falta de descanso. Ser madre no me ha hecho menos válida para trabajar, la falta de descanso, la falta de ayuda, sí. Está claro que cuanto más se retrase la incorporación al trabajo mejor. Las medidas de conciliación son muy necesarias. No imagino lo que tiene que ser volver a trabajar a las  16 semanas del parto.

Asi que bueno, como es sábado y el pequeño duerme voy a aprovechar yo también…..zzzzz.zzzzz…..zzzzz…..zzzz

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Primeras fiebres

Hace dos semanas que visitamos urgencias por primera vez. No era nada grave, fue la típica visita de primerizos y de hecho no nos quedamos a esperar a que le viera el médico.

LittleOne se acostó como todos los días pero se despertaba inquieto y con un gemido nuevo y desconocido para mí. Al cogerlo para consolarlo yo pensaba…”uy que calentito esta”…pero como volvía a dormirse no quería molestarlo con el termómetro.

A eso de las diez de la noche ya se despertó del todo llorando y quejoso. Y efectivamente el termómetro arrojo casi 39 de fiebre. Como buenos primerizos y por ser la primera vez que tenía fiebre no sabíamos que hacer. Además yo aún no había escuchado el fantástico programa de #BuenosdíasMadresfera sobre la fiebre con una entrevista a Dos pediatras en casa.

Total que como estaba muy decaído le dimos un paracetamol y nos fuimos a urgencias. Lo primero que nos hizo sospechar que muy grave no era es que en el taxi, en su SRI, iba tan contento mirando todas las luces por la ventana y todo sonrisas. Para cuando llegamos a urgencias, el paracetamol había hecho efecto y cuando la enfermera le hizo la primera valoración ni tenía fiebre, ni lloraba, estaba hidratado y tan contento. La enfermera nos dijo que el tiempo de espera para el doctor era de 3 horas así que con las mismas nos fuimos a casa.

Durante la noche le volvió a subir la fiebre y le dimos más paracetamol para que pudiera dormir y descansar.

A la mañana siguiente fuimos a su pediatra y lo típico….”no se le ve nada, será un virus, si sigue con fiebre o empeora su estado general lo vuelves a traer”. El chiqui en el pediatra lo paso mal porque estaba agotado y quería dormir y no podía.

Al final la fiebre tal y como vino se fue, sin ninguna otra sintomatología.

Hace dos días, otra vez fiebres por la noche. Esta vez cuando tenía 38.2, le dimos paracetamol porque no podía dormirse y ni nos plantemos ir al médico porque ni lloraba, ni se mostraba incomodo más allá de por la fiebre. Cuando le bajaba la fiebre se dormía tranquilo. Se levantó tranquilo y sin fiebre así que ni siquiera lo hemos llevado al pediatra. Ya no tiene fiebre pero esta vez sí que tiene otra sintomatología….MOCOS!

Que nochecita. Pobrecillo….

En fin, cosas normales de las que nos habíamos librado hasta ahora.

Como no va a la guardería, no ha cogido muchos virus hasta ahora. Tres veces por semana si va a un centro a jugar donde hay más niños y supongo que nosotros también llevamos virus a casa.
Supongo que tiene que crear sus propias defensas a base de coger virus pero que todos los problemas sean simples catarros, aunque suponga estar en vela sosteniéndole en brazos para que pueda respirar y dormir mejor.

Nosotros, pues bueno, ya dormiremos.

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Cuentos y mas cuentos

Antes de tener a LittleOne nunca hubiera dicho que a un bebé se le pueden contar cuentos y menos aún que son capaces de prestar tanta atención y disfrutarlos tanto.

A mí me encanta leer. Es mi mayor afición e incluso ahora con la falta de tiempo y el cansancio he seguido leyendo. Porque lo disfruto, porque me relaja, porque me evade. Es algo que yo disfruto tanto, que me gustaría que mi pequeño disfrutara también. Que grandes momentos se pasan cuando encuentras un libro que te engancha. Además viviendo en un sitio donde las actividades caseras tienen importancia es una buena solución para un par de horas en una tarde de invierno.

Si no recuerdo mal, le compramos los primeros cuentos a LittleOne cuando tenía más o menos 3 meses. Compramos 2. Ahora tiene 10 meses y 19 cuentos!! Muchos regalados. En inglés y en español. Son cuentos de cartón en su mayoría, con pestañas que esconden cosas, solapas, música, ruiditos y texturas.

En seguida se hizo evidente que es algo que le gusta y le entretiene. Hasta tal punto que desde bien pequeño aprendió que cuando nos sentamos de cierta manera en el sofá es porque vamos a leer y en seguida dirige la vista hacia el estante de los cuentos. Tengo pensado cuando sea un poco más mayor y tenga cierta autonomía y  movilidad, y si tenemos espacio, ponerlos en una estantería a su alcance. De momento los tenemos en una estantería al lado del sofá.

Podemos contar cuentos en cualquier momento. A veces, se cansa de jugar en el suelo y nos sentamos un rato en el sofá a “leer” pero sobre todo los contamos para “fabricar sueño” antes de las siestas diurnas y sobre todo por la noche. Y funciona, se concentra en mirar el cuento y con el sonido de mi voz o la musiquilla, según el cuento que toque, se va relajando y le viene el sueño.

Por la noche el ritual ya está claro, sobre todo para mí, pero también creo que para él. En un momento dado, ya en pijama, ya cenado, ya bañado está demasiado cansado para jugar. A esas horas yo también estoy cansada y solo quiero sentarme. Así que nos vamos a nuestro rincón del sofá y empezamos a “fabricar sueño”. Aunque tiene muchos, solemos leer siempre los mismos y siempre siempre el último que leemos antes de irnos a dormir es Paco y la Orquesta. Este no es de cartón y alguna hoja está rota ya, pero los dibujos y las melodías que tiene son fantásticos. De tanto leerlo, yo creo que ya anticipa, sabe lo que viene y lo disfruta más. Además ha aprendido que hay cuentos que se tocan y cuentos que no y hace mucho que este no trata de agarrarlo.

Se le ve la carilla de concentración frunciendo el ceño y la sonrisa que le sale cuando sucede algo que le gusta, suena una musiquilla o se levanta una solapa y aparece un gato cuando todos pensábamos que era un donut!! Es una gozada.

Espero que según crezca sigamos teniendo estos momentos de lectura que son tan placenteros para ambos. No sé si todo esto servirá para que de mayor lea, pero ahora lo disfrutamos mucho y eso es lo que vale.

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